Hur

Hur man lagar en hälsosam mexikansk krabbasallad.

Hur man lagar en hälsosam mexikansk krabbasallad.

Samla dina ingredienser. Tär din tomat, jalapeño, lök, koriander, gurka och avokado.

Strimla ditt imiterade krabbkött genom att ta bitar och gnugga dem mellan fingrarna. Jag gillar att använda imitationskrabba kött eftersom det är lättillgängligt och det är mycket överkomligt.

När allt är strimlat, lägg till alla andra ingredienser och blanda. Vid denna tidpunkt kan du lägga till limesaften.

Tillsätt salt och peppar efter smak.

Kyl i några minuter och servera ensam, på tostadas eller med tortillachips. Du kan också göra detta genom att lägga till andra ingredienser som majs, svarta bönor eller vad du vill.

Njut av denna utsökta mat. Detta gör tillräckligt för att generöst mata cirka 4 personer. Och varje servering träffar under 200 kalorier. Du kan lägga till chips eller tostadas för 100 kalorier. Ät upp utan skuld!


Titta på videon: Gervonta Davis vs. Ryan Garcia - A FUTURE SHOWDOWN (Januari 2022).